Si vous avez plus de 50 ans & que vous luttez contre la graisse abdominale...

Consommez ces aliments pour brûler la graisse pendant que vous dormez

Vous pourrez mesurer la différence sur votre tour de taille en moins de 72 heures

  • Découvrez le « jus de céleri » super curatif qui accélère la digestion pour mincir plus rapidement
  • Buvez cette nouvelle « boisson acidulée » & perdez 6kg comme michelle (voir ci-dessous)
  • Deux « minéraux manquants » qui aident à lisser la cellulite après 50 ans
  • Une « tisane à la pomme » faite-maison en 10 secondes qui aide à stopper la prise de poids due aux hormones
  • Le « chocolat classique » que vous devriez ajouter aux smoothies (accroit le métabolisme & bloque le stockage de graisse)

Saviez-vous que certains aliments comme ceux ci-dessus vous aident à brûler la graisse pendant votre sommeil ?

…et que consommer ces aliments est en fait le « secret » pour perdre du poids rapidement et en toute sécurité ?

C’est vrai, en fait vous pouvez commencer et continuer à brûler la graisse durant les prochaines 24 heures tout simplement en consommant plus souvent ces aliments spécifiques, dès aujourd’hui.

Et encore mieux…

Je vais vous donner une poignée de ces aliments ici même dans cette lettre.

Parce qu’après avoir consommé moi-même ces aliments, je sais à quel point ils sont efficaces.

Ils ont fonctionné pour moi, un père de famille de 36 ans qui est passé de 97kg à 80kg…

Ils ont fonctionné pour ma femme Keri, une mère de famille de 41 ans qui est passée de 71kg à 57kg après avoir eu deux enfants.

Et rien que l’année dernière ils ont fonctionné pour plus de 500 femmes et hommes...

...qui ont « testé » ces aliments sous ma surveillance étroite.

La perte de poids moyenne au cours de la première semaine était de 3kg.

Ne vous inquiétez pas, ces aliments ne sont pas chers…

Ils ne sont pas exotiques, ce qui signifie que vous pouvez les trouver dans n’importe quel supermarché…

Et ils fonctionnent... vite !

Alors si vous cherchez un moyen de perdre du poids…

Et le plus important, de brûler de la graisse…

Qui n’implique de faire aucun exercice…

Et qui est vraiment facile à suivre...

Et donc qui ne vous oblige pas à compter sur votre volonté ou sur votre autodiscipline...

Alors c’est pour vous.

Tout ce que vous avez à faire c’est consommer ces aliments uniques & regarder fondre les kilos

Cela a aidé des femmes cinquantenaires, soixantenaires ou septuagénaires à perdre jusqu’à 14kg ou plus en quelques mois seulement…

...et j’ai des histoires pour le prouver.

Je vais les partager avec vous dans une minute, parce que je suis sûr que vous êtes sceptique (comme je l’étais la première fois que j’en ai entendu parler il y a 3 ans)...

Et je vais vous donner des instructions spécifiques pour savoir comment démarrer

Chaque chapitre ci-dessous abordera un problème spécifique.

Et je vous donnerai un aliment ou une boisson spécifique...

Qui contribuera à vous débarrasser de ce problème pour de bon (tant que vous suivrez les instructions à la lettre bien sûr).

Pas d’arnaque...

Pas de cure miracle qui ne fonctionne pas...

Juste des étapes simples que vous pouvez commencer à appliquer dès aujourd’hui.

Mais avant de passer aux aliments spécifiques...

Abordons les principes de base.

Ainsi, vous saurez ce qui se passe dans votre propre corps.

Le métabolisme des femmes est plus lent que celui des hommes

Ne tirez pas sur le messager, mais la plupart des femmes sont nées avec un métabolisme plus lent que celui des hommes.

En fait...

Je viens juste de lire une étude publiée dans le British Journal of Nutrition...

Celle-ci a suivi un groupe d’hommes et des femmes en surpoids qui ont essayé 4 programmes de régime différents.

Après deux mois d’étude...

Peu importe le régime...

TLes hommes ont perdu plus de poids que les femmes…

Et ils ont perdu 3 fois plus de graisse [1].

Ceci est principalement dû aux changements hormonaux par lesquels passent les femmes, comparé aux hommes…

En plus d’avoir généralement un métabolisme plus lent.

Selon un compte rendu de l’Université de Yale datant de 2016...

Les femmes pré-ménopausées ont des taux bien plus élevés d’œstrogène et de progestérone [2]…

Ce qui contribue à avoir de plus fortes fringales que les hommes.

Ces fringales féminines peuvent conduire à manger en moyenne 230 calories supplémentaires par jour…

Ce qui peut avoir comme conséquence de prendre 2 à 4kg supplémentaires par an.

Après 50 ans, votre corps est conçu pour accumuler la graisse

Pour le coup vous pouvez remercier votre capacité à vous reproduire.

Les femmes ont plus de graisse récalcitrante que les hommes…

Ce qui est facile à comprendre après avoir lu les études ci-dessus…

Là où les hommes pourraient facilement perdre du poids en faisant un régime, les femmes ne le peuvent pas.

Vous voyez, les femmes ont 3 hormones qui rendent la perte de poids très difficile.

Je vais aborder chacune de ces hormones ci-dessous, mais sachez juste ceci…

Que vous vouliez perdre du poids, brûler plus vite la graisse ou faire quelques tailles de vêtement en moins…

L’une des PIRES choses que vous puissiez faire c’est vous lancer dans un régime hypocalorique.

Il y a une semaine, une femme m’a inopinément envoyé un courriel en se demandant pourquoi diable elle ne pouvait pas perdre de poids.

Elle était au bout du rouleau, à s’arracher les cheveux parce que rien ne marchait sur elle.

Après quelques échanges de courriels, elle m’a dit qu’elle ne consommait que 800 calories par jour.

Quand je lui ai demandé pourquoi elle ne consommait que si peu de calories, elle m’a dit…

« Parce que je ne perdais pas de poids quand je consommais 1200 calories ».

Et honnêtement, c’est ce que la plupart des gens font.

Si vous comptez vos calories et que vous ne perdez pas de poids...

Alors il semble logique de continuer à consommer de moins en moins de calories jusqu’à ce que le chiffre sur la balance commence à baisser.

C’est pourquoi le fait de réduire les calories va ralentir encore plus votre perte de poids.

Réduire les calories mais ne pas perdre de poids ?

La plupart des gens supposent que du moment qu’on mange moins on perdra du poids.

Voici le secret :

Cela ne marche que la première fois que vous essayez.

Avez-vous déjà réduit les calories, perdu un peu de poids, et considéré que vous aviez finalement tout compris ?

Jusqu’à ce que la perte de poids ralentisse…

Vous stagnez…

Et puis le poids ne baisse plus, peu importe à quel point vous avez un régime « pauvre en calories ».

À chaque fois que vous adoptez un régime hypocalorique, vous ralentissez votre métabolisme brûle-graisse.

En fait, le moyen le plus simple d’anéantir votre métabolisme c’est de faire un régime.

À mesure que vous réduisez vos calories, votre corps s’adapte, et vous brûlez moins de calories au cours de la journée.

En fait, quand vous passez à une alimentation pauvre en calories, vous privez votre corps des nutriments et des vitamines dont il a besoin.

Et cela vous fait vous sentir :

  • En manque d’énergie
  • Épuisé
  • Facilement irrité
  • Constamment affamé
  • Stressé plus souvent que vous ne le voudriez

La vérité c’est que…

Les calories ne contrôlent pas la perte de poids.

Ce sont vos hormones qui le font.

Ces « déclencheurs de petit ventre » vous font prendre du poids après 50 ans

Nous avons tous 3 hormones principales qui stockent la graisse.

La bonne nouvelle c’est que du moment que vous maintiendrez le taux de ces hormones assez bas, votre corps commencera à brûler la graisse.

Vous n’êtes pas obligé d’adopter un régime hypocalorique…

Vous n’êtes pas obligé de manger tous les jours une tonne de légumes…

Et vous n’êtes pas obligé d’abandonner définitivement vos aliments préférés.

Non, gardez juste ces hormones sous contrôle et la combustion de graisse se rééquilibrera d’elle-même.

Déclencheur de petit ventre n°1 : la bile

Si vous avez de la graisse indésirable sur votre corps...

Cela peut être un signe que votre bile ne fonctionne pas bien.

1) La bile est le facteur oublié

La bile est un liquide produit par le foie pour décomposer la nourriture que vous consommez.

Voyez-la comme un puissant liquide vaisselle.

Lorsqu’elle circule correctement, elle nettoie le corps comme un détergent.

Cependant, la bile s’épaissit et s’engorge facilement quand on consomme trop d’aliments de réconfort, qu’on manque d’exercice et que tout simplement on ne prend pas assez soin de son corps.

Lorsque cela a lieu, votre bile est incapable de décomposer la graisse et vous ne pouvez pas digérer et absorber les nutriments présents dans votre nourriture.

Ils reposent juste dans l’estomac et pourrissent.

Plus votre bile perd en qualité, moins votre corps peut décomposer les aliments, et plus votre corps stocke de graisse sous forme de kilos supplémentaires.

Mais quand votre bile recommence à circuler correctement, tout le reste retrouve son équilibre.

2) La fonction secondaire de la bile est l’élimination des toxines.

Elle voyage à travers le corps et agit comme un camion à ordures avec les toxines...

En faisant des détours, en collectant les ordures et en s’en débarrassant.

Cependant, quand la bile est trop épaisse et incapable de circuler librement, ces toxines nocives peuvent rester dans le corps et être stockées dans vos cellules graisseuses.

Pour ce qui a trait à la santé, la plupart des gens ne savent pas ce qu’est la bile, et pourtant cela pourrait être la pièce manquante car...

Quand la bile circule librement dans votre corps, elle décompose la graisse et élimine les toxines.

Et quand il s’agit d’invertir un métabolisme toxique et de perdre de la graisse corporelle tenace, rien n’est plus important que la bile.

Shauna a amélioré sa bile & a perdu 15kg & 37cm de graisse en seulement 3 mois

Avant de rencontrer Shauna, elle avait des difficultés à garder son poids sous contrôle.

Elle pesait plus de 90kg et son poids la déprimait.

Elle avait simplement perdu le contrôle, et elle était enfin prête à changer pour elle et pour sa famille.

Alors, au lieu de lui imposer un régime hypocalorique ou de la forcer à faire du sport tous les jours...

À la place, nous nous sommes concentrés sur l’amélioration de sa bile.

Elle a commencé à sentir une différence dès les premiers jours.

Après seulement 21 jours, elle a dit que tous ses vêtements lui allaient mieux, qu’elle avait perdu une taille pour sa montre et qu’elle espérait pouvoir bientôt reporter son alliance.

Et puis quelque chose d’incroyable est arrivé...

En seulement 3 mois, Shauna a perdu 15kg...

10cm de ventre...

20cm de tour de taille...

Et 8cm de tour de cuisse.

Elle est devenue quelqu’un de complètement différent et cela n’a pas pris des années pour arriver.

Il a suffi d’un simple plan pour régler son problème de bile...

Qui était la « pièce manquante » qu’aucun autre régime n’a pris la peine de régler.

Déclencheur de petit ventre n°2 : l’excès d’eau

Une source cachée de surpoids est le poids en eau.

En fait, la plupart des gens considérés comme en « surpoids » ne sont en réalité pas gros...

Vous consommez juste d’ÉNORMES quantités de produits chimiques qui retiennent les liquides dans votre corps.

Pourquoi ?

L’un des principaux responsables est le glutamate monosodique...

Qui peut se cacher sous une diversité de noms comme amidon alimentaire modifié, levure autolysée, protéine hydrolysée, protéine végétale hydrolysée, carraghénane et extrait de levure.

Il est présent dans la plupart des isolats de protéines comme l’isolat de protéine de soja et l’isolat de protéine de lactosérum.

Et quand vous sortez manger dans la plupart des restaurants, leurs sauces, condiments et huiles de cuisson sont REMPLIS de ce produit chimique nocif.

De plus, vous pouvez en trouver dans la plupart des aliments en boite, des aliments en conserve, des jus de viande, des mélanges d’épices, des plateaux apéritifs, des sauces, des hot-dogs et des condiments.

C’est une substance difficile à éviter.

Quand vous faites vos courses, assurez-vous de lire tous les ingrédients sur l’étiquette afin de pouvoir éviter ce produit chimique nocif.

Déclencheur de petit ventre n°3 : l’œstrogène

L’œstrogène peut être sujet à controverse car en tant que femme, vous en avez besoin.

Les hommes ont aussi besoin d’œstrogène.

Toutefois, si vous en avez trop, vous remarquerez que la graisse s’accumule au niveau de vos fesses, de vos cuisses et de votre taille.

C’est pourquoi les femmes ont tendance à stocker plus de graisse dans la partie inférieure du corps…

Alors que les hommes ont tendance à la stocker au niveau du ventre et des poignées d’amour.

Alors même si vous avez besoin d’œstrogène, vous ne devez pas en avoir trop.

Mais il y a encore plus dingue…

Notre nourriture est remplie d’œstrogènes supplémentaires...

Ce qui signifie que vous en absorbez bien plus que ce que produit votre corps.

Les aliments comme le soja et le lait ont tendance à avoir une teneur excessive en œstrogènes et en hormones nocives pouvant interférer avec la perte de poids.

Maintenant que nous avons parlé du problème, parlons de comment le régler.

Consommez ces aliments spécifiques le soir & réveillez-vous le lendemain matin avec un ventre plus plat

Saviez-vous que le principal moment où votre corps brûle la graisse c’est quand vous dormez ?

C’est logique quand on y pense.

Quand vous dormez, vous ne mangez pas...

Donc votre corps a enfin une chance de transformer et digérer tous les aliments de la journée précédente.

Et une fois que c’est fait, il peut enfin commencer à brûler la graisse stockée.

 

Mais voici ce que vous ne saviez probablement pas

Votre hormone brûle-graisse n°1, également connue sous le nom d’Hormone de Croissance Humaine, monte en flèche pendant votre sommeil.

Cela signifie que votre corps produit BEAUCOUP plus de cette hormone brûle-graisse quand vous dormez.

Donc pendant que vous vous reposez au lit, vos hormones sont occupées à faire fondre votre graisse superflue.

C’est comme allumer le lave-vaisselle avant de monter vous coucher.

Et puis redescendre le lendemain matin et retrouver votre vaisselle propre.

Vous n’avez rien eu à faire, tout a été fait pour vous.

Pour brûler la graisse c’est pareil.

Là où la plupart des gens ratent le coche c’est quand ils consomment les mauvais aliments durant la journée ou le soir...

Ce qui ralentit le processus de combustion de la graisse qui a lieu pendant le sommeil.

Je suis bien placé pour le savoir car il y a 10 ans...

Tandis que j’étais assis là à essayer de comprendre tout ça, j’aurais bien mangé un grand bol de céréales au son et aux raisins secs avec du lait écrémé avant d’aller au lit.

C’était pauvre en matières grasses, riche en fibres et il y avait des fruits avec les raisins secs.

Cela semblait être le parfait repas …

FAUX !

Tout ce que je faisais c’était de ruiner ma combustion de graisse nocturne, et je ne suis jamais redescendu au poids que je voulais faire.

Le plus frustrant c’était que je n’avais aucune idée de ce que je faisais de mal.

Le petit-déjeuner est le repas le moins important de la journée

Imaginez vous réveiller le matin et ne pas vous sentir stressé au sujet de la nourriture.

Vous ne stressez pas à propos de quoi manger, quand manger et quelle quantité manger.

Non, plus du tout, car désormais vous connaissez la vérité.

C’est ce qui est arrivé à Keri, qui a perdu 14kg APRÈS avoir eu 2 enfants, et...

À 41 ans, elle pesait moins (57kg) que ce qu’elle pesait au lycée il y a plus de 20 ans

Et l’une des premières choses qu’elle a fait ce fut de modifier son petit-déjeuner.

Pendant des années on nous a répété que prendre un petit-déjeuner « relançait votre métabolisme »...

...et que c’était « le repas le plus important de la journée ».

Voulez-vous savoir qui a créé ces slogans ?

Une entreprise de flocons d’avoine essayant de vous vendre plus de flocons d’avoines et de céréales pour petits-déjeuners.

Maintenant la plupart des gens pensent que s’ils ne prennent pas de petit-déjeuner le matin, leur corps va passer en « mode famine ».

C’est un autre mythe.

Toute graisse superflue que vous avez actuellement dans votre corps est simplement de l’énergie attendant d’être utilisée.

Et votre stock de graisse est plein de vitamines et de nutriments, alors quand vous ne prenez pas de petit-déjeuner, votre corps ne meurt pas de faim.

À la place, il pioche simplement dans vos stocks de graisse et commence à brûler ce qu’il trouve.

Et maintenant est-ce que cela ne parait pas un peu plus logique ?

Que vous choisissiez de prendre ou pas un petit-déjeuner (vous pouvez prendre un petit-déjeuner et quand même brûler de la graisse)...

Vos choix alimentaires matinaux déterminent la quantité de graisse que vous brûlez au cours de la journée (et si vous en brûlez tout court).

Si vous voulez perdre 3 tailles rapidement, faites ceci....

L’autre jour j’étais en train de commander du bœuf bio.

Que voulez-vous, j’ADORE les hamburgers et les steaks. 🙂

Avec ma commande, j’avais le choix entre de la viande nourrie à l’herbe, ou de la viande nourrie au grain.

« Nourri à l’herbe » signifie que les bovins ont été principalement nourris à l’herbe.

« Nourri au grain » signifie qu’ils ont mangé des céréales (comme du maïs, du millet du blé) pendant 1 à 4 semaines.

Et sur la brochure on pouvait lire : « les bovins sont nourris avec des céréales pour contribuer à les engraisser et à les rendre dodus afin de rendre les morceaux de viande plus juteux ».

Si ces aliments vous « rendent dodu », est-ce qu’il n’est pas logique de les éviter si vous essayez de perdre du poids ?

C’est pourquoi si vous cherchez à perdre quelques tailles de vêtements, un des secrets est de supprimer les céréales de votre alimentation pendant au moins 30 jours.

C’est ce que je fais avec mes clients personnels.

Et c’est pourquoi Gary a été capable de perdre 17kg à 74 ans...

Encore mieux, sa tension et son taux de cholestérol sont revenus à la normale...

Il a plus d’énergie...

Et son genou arthritique ne lui pose plus de souci.

Alors même si la perte de poids est géniale, ce qui est encore mieux c’est d’améliorer votre qualité de vie afin de pouvoir vous faire plaisir et profiter de ceux que vous aimez.

Si vous voulez perdre 10kg, ne vous lancez pas dans un autre régime strict & faites ceci à la place.

Un nutriment que la plupart des adultes n’absorbent pas en quantités suffisantes est...

La choline.

La choline est un nutriment essentiel.

C’est-à-dire qu’elle est nécessaire pour rester en bonne santé.

Et bien que votre foie puisse en produire de petites quantités, la majorité doit provenir de votre alimentation.

C’est pourquoi tellement de gens n’absorbent pas ce super-nutriment en quantité suffisante.

  • Des études ont montré que les gens ayant une alimentation riche en choline avaient les taux d’inflammation les plus faibles. L’inflammation conduit à la prise de poids et aux maladies chroniques.
  • La choline aide à accroitre le développement du cerveau et la mémoire à long terme (fini le cerveau dans le brouillard).
  • Elle contribue également à garder une bonne vision et des yeux en bonne santé.

Et en ce qui concerne la perte de poids...

Les aliments riches en choline comme les œufs sont parfaits car ils contribuent à maintenir un faible taux d’hormones stockeuses de graisse, et…

Ils stimulent la production de bile.

La choline agit de pair avec la bile pour aider à décomposer la graisse dans le corps, et...

C’est aussi un « Super Nettoyant du Foie ».

Votre foie est l’organe brûle-graisse n°1 de votre corps, et...

Lorsqu’il est surchargé de travail et paresseux, vous avez du mal à brûler la graisse.

Heureusement, vous pouvez commencer à consommer plus d’aliments riches en choline et faire d’une pierre deux coups.

Cela va contribuer à détoxifier votre foie, ce qui en retour...

Vous aide à brûler plus de graisse.

Cela a aidé wendy à perdre 5kg en seulement 7 jours à 68 ans

Si vous voulez retrouver votre corps d’avant la ménopause, buvez ceci tous les matins

Ma femme vient d’avoir 41 ans et elle redoute déjà la ménopause.

Et bien que ça va arriver et qu’on ne puisse pas y faire grand-chose, vous n’êtes PAS obligée de dire adieu à votre corps en cours de route.

Il s’agit de l’idée fausse que je rencontre le plus couramment chez les femmes de plus de 50 ans.

La plupart des femmes pensent qu’une fois arrivées à la ménopause, il n’y aura plus rien à faire pour avoir le ventre plat et ferme qu’elles désirent tant.

Et ce n’est absolument pas vrai !

Maintenant, même si cela ne résoudra pas TOUS vos problèmes, une des choses que vous pouvez faire c’est…

Boire du vinaigre de cidre tous les matins, et aussi 20 minutes avant les repas.

Voici pourquoi…

Le vinaigre de cidre contribue à garder assez d’acide dans votre estomac.

C’est important car à mesure qu’on vieillit, notre taux d’acide gastrique diminue d’année en année.

Et quand votre corps n’a pas assez d’acide gastrique, il ne décompose pas correctement les aliments que vous consommez, ce qui peut conduire à :

  • Des ballonnements
  • Des indigestions
  • Une prise de poids indésirable

Le vinaigre de cidre vous aide à garder un acide gastrique de bonne qualité...

Pour pouvoir décomposer et absorber tous les nutriments et vitamines de votre alimentation.

Pour couronner le tout…

Boire tous les jours du vinaigre de cidre contribue à réguler votre taux d’insuline.

L’insuline est la principale hormone stockeuse de graisse, et elle est libérée à chaque fois que vous mangez.

Quand vous buvez régulièrement du vinaigre de cidre durant une certaine période de temps, votre corps libère naturellement MOINS d’insuline quand vous mangez…

Cela signifie que vous allez brûler plus de graisse.

Christy a perdu 9 kilos et n'a jamais faim

Si vous voulez perdre du ventre & retrouver votre poids du lycée, essayez ceci...

Si vous ne faites rien d’autre pour rester en bonne santé, levez-vous et mesurez honnêtement votre tour de taille.

Mettez-vous debout, tenez-vous bien droit, expirez...

Et utilisez un mètre ruban pour mesurer votre tour de taille, à 2,50cm environ au-dessus de votre os iliaque.

Si vous avez un tour de taille de 90cm ou plus pour une femme, ou 100cm ou plus pour un homme, vous portez une dangereuse quantité de graisse abdominale

Cette graisse mortelle qui s’accumule autour de vos organes a été associée à un certain nombre de maladies graves...

Comme les maladies cardiaques, le cancer et la démence.

Et comme cette graisse s’accumule autour de vos organes, elle est en fait « cachée » et impossible à voir.

C’est pourquoi il est si important de vous débarrasser dès que possible de votre petit ventre (n’attendez PAS !)

Et le moyen le plus rapide d’y arriver est de modifier ce que vous mangez.

Une chose que vous devriez faire c’est manger plus de fruits de mer et de graisses saines.

Pourquoi ?

Parce que ces produits contiennent un nutriment appelé lécithine.

La lécithine est un corps gras qui est l’agent principal de la bile...

Ce qui signifie qu’elle contribue à décomposer la graisse du corps.

Elle aide également à décomposer les amas graisseux dans le foie, afin qu’ils soient facilement évacués du corps.

Quand le foie ne contient pas de graisse superflue, il est capable de brûler les stocks de graisse logés dans les zones problématiques comme votre ventre, vos hanches et vos cuisses.

Une des meilleures sources de lécithine est la viande rouge.

Cette simple et unique étape a aidé des femmes comme Maxine à perdre plus de 5kg en une semaine seulement SANS faire d’exercice.

Si vous voulez éliminer la cellulite, mangez ceci au déjeuner

La plupart des gens partent du principe qu’on doit faire plus d’exercice pour se débarrasser de la cellulite, cependant…

Ce n’est absolument pas vrai.

Voici comment fonctionne la cellulite.

Normalement vous avez une couche de tissu conjonctif sous votre peau appelé fascia.

C’est un peu comme du film alimentaire qui garde tout bien en place et bien serré.

Puis vous avez une couche de cellules graisseuses sous le fascia…

Et puis vous avez des muscles sous les cellules graisseuses.

Quand vous avez de la cellulite, les cellules graisseuses sous votre peau grossissent.

Elles se remplissent de graissent et s’élargissent.

Cela étire le fascia (la couche de tissu conjonctif au-dessus des cellules graisseuses).

Le fascia commence à se séparer et la graisse remonte à travers.

C’est ce qui donne cet effet de fossette.

Et si vos muscles sont affaiblis ou usés, cela vous donne une apparence encore plus flasque et molle.

Et maintenant comment faire pour y remédier

La première chose que vous voulez faire c’est réduire vos cellules graisseuses.

Quand vous brûlez de la graisse, vos cellules graisseuses ne disparaissent pas.

Vous ne faites que les réduire.

Elles ne vont jamais partir, vous voulez juste les rendre aussi petites que possible.

La différence entre vous et la femme de 57kg c’est simplement que ses cellules graisseuses sont plus petites que les vôtres.

Cela devrait être votre objectif n°1 chaque jour qui passe…

Je sais que cela peut sembler bête, mais demandez-vous juste tous les matins…

« Que puis-je faire aujourd’hui pour contribuer à réduire mes cellules graisseuses ? »

Une des meilleures choses que vous puissiez faire c’est de consommer plus d’aliments riches en magnésium et en potassium.

La plupart des gens ont une carence en potassium...

Et cela rend les problèmes de santé tels que la cellulite de plus en plus courants à mesure que vous prenez de l’âge.

L’épinard et l’avocat sont deux aliments ayant une teneur élevée en magnésium et en potassium.

Michelle a perdu 9kg, 60cm & 2 tailles grâce à ces secrets amincissants

L’exercice est un mauvais moyen de perdre du poids

Voici ce qui arrive quand vous vous reposez sur les exercices pour avoir un ventre plus plat (alias quand vous choisissez le moyen le plus dur).

À l’époque où je dirigeais mon propre camp d’entrainement et de remise en forme, j’avais une cliente qui venait 6 jours par semaine.

Elle s’entrainait super dur…

Elle était couverte de sueur à la fin de chaque entrainement…

Et elle ne ratait jamais aucun cours.

Un jour, elle a eu un rhume de cerveau et a voulu savoir si elle devrait se reposer ou se forcer à s’entrainer.

Je lui ai dit de se reposer.

Et elle a dit (en passant ses deux mains sur son ventre) : « Quand je me repose, mon ventre grossit ».

Je pouvais lire dans son esprit que si elle prenait même un jour de repos, cela voudrait dire que son ventre allait devenir plus gros.

Et c’est le lavage de cerveau auquel nous sommes soumis lorsque nous utilisons l’exercice comme moyen de perdre du poids.

La vérité c’est que seulement 10% environ de notre combustion de graisse vient de l’exercice.

C’est tout.

C’est pourquoi j’ai passé des SEMAINES sans faire d’exercice et pourtant j’ai gardé un ventre plat et mince...

...Souvenez-vous, avant je pesais 97kg, je n’ai pas un ventre plat 365 jours par an juste parce que j’ai d’excellent gênes.

Et c’est une des premières barrières mentales que vous devez franchir.

Parce que tant que vous penserez que vous devez vous entrainer comme un fou pour brûler la graisse et perdre du poids...

Alors ça sera encore plus difficile pour vous.

Ou vous pourriez prendre le chemin le plus facile et laisser vos hormones brûle-graisse faire tout le travail pour vous...

Et ne plus vous inquiéter d’aller tous les jours à la salle de sport.

Mary a perdu 6kg en buvant cette NOUVELLE « boisson acidulée » tous les soirs

Si vous ne pouvez pas faire d’exercice, Ajoutez ceci à votre smoothie pour vous aider à avoir un ventre plus plat

Saviez-vous qu’il existe une « poudre brune » qui accélère en fait la perte de poids et bloque le stockage de graisse ?

Et le meilleur c’est que…

Vous pouvez en trouver pour pas cher dans votre supermarché local ! 🙂

Oui, le cacao en poudre peut en fait être la clé secrète pour perdre autant de poids que vous le désirez.

Voici comment…

1) Il accélère votre métabolisme

La théobromine, un stimulant naturel contenu dans le cacao en poudre, dit au corps de brûler les stocks de graisse pour s’en servir comme carburant.

Des chercheurs de l’Université de Californie à San Diego ont découvert que...

Les adultes qui consommaient du chocolat 5 fois par semaine pesaient en moyenne 2 à 3kg de moins que ceux qui en mangeaient rarement.

Assurez-vous juste de rester fidèle au cacao en poudre ou au chocolat noir plutôt que d’avaler un sachet de M&M’s chaque soir avant le coucher ! 🙂

2) Il BLOQUE le stockage de graisse

Les polyphénols contenus dans le cacao en poudre aident à réduire l’absorption des glucides et des matières grasses dans le sang.

Cela signifie que les glucides ne seront probablement pas stockés sous forme de graisse.

3) Il calme votre inflammation cachée

L’inflammation peut s’accumuler dans votre corps sans que vous ne sentiez rien.

Et le pire c’est que…

Il peut se passer des ANNÉES sans que vous ne remarquiez ni ne sentiez rien.

C’est pourquoi le Time Magazine l’a appelé le « Tueur Silencieux ».

Cependant, consommer du cacao peut réduire de 33% votre inflammation chronique cachée...

Selon les chercheurs du Journal of Human Nutrition and Dietetics.

Alors commencez à ajouter un peu de cacao dans vos repas et vos desserts, et profitez d’un délicieux moyen de mincir cet été.

Karen a perdu 22kg après avoir essayé tous les régimes imaginables (ceci a enfin marché !!!)

Pour ce qui a trait aux régimes, Karen était sur des « montagnes russes » depuis des années...

Essayant tous les nouveaux régimes à la mode, et sautant d’une diète à l’autre en espérant seulement perdre quelques kilos.

Devinez quoi ?

Rien n’a marché parce qu’elle suivait des plans créés par des mannequins de remise en forme super minces qui ne savent pas vraiment comment fonctionne le corps féminin.

À la place, une fois que nous avons amélioré sa bile, éliminé son poids en eau superflu, et commencé à ajouter plus de graisses saines à ses repas...

Les kilos ont commencé à fondre.

Avant qu’elle ne s’en rende compte, elle avait perdu 22kg.

Maintenant, bien que toutes les stratégies sur cette page fonctionnent, j’ai noté un gros problème

Pendant des années j’ai partagé des stratégies comme celles que j’ai énumérées ci-dessus, et…

Bien que ces aliments et ces boissons vous aident à brûler la graisse pendant que vous dormez...

J’ai remarqué que certaines personnes les essayaient immédiatement et CONSTATAIENT effectivement des résultats…

Ce qui était fantastique !

Cependant, la plupart des gens les oubliaient quelques minutes plus tard…

Ou alors ils ne prenaient jamais le temps d’effectivement les essayer.

La vie a la sale manie de se mettre en travers de votre chemin, et peu importe à quel point vos intentions sont bonnes, parfois vous vous égarez…

Une chose arrive…

Et puis une suivante, vous savez...

Vous vous retrouvez à récupérer votre diner au drive d’une chaine de restauration rapide...

Parce que vous n’avez pas assez d’énergie pour cuisiner et que vous voulez juste quelque chose de simple et rapide à faire.

Je le sais bien puisque je suis aussi passé par là.

Alors bien que je sois ravi de continuer à écrire des articles comme celui-ci...

Qui font la lumière sur la combustion de graisse chez les femmes et sur comment relancer votre perte de poids…

Je sais que mon aide a ses limites.

Il y a trop de pièces manquantes à ce puzzle pour que vous obteniez réellement les résultats que vous désirez.

Alors ce que j’ai fait c’est que j’ai pris toutes mes stratégies, techniques et secrets les mieux gardés…

Et je les ai mis dans un protocole facile à utiliser...

Conçu spécifiquement pour les femmes et les hommes cinquantenaires, soixantenaires et septuagénaires pour perdre jusqu’à 5kg dans les 10 prochains jours.

Et lorsque mon groupe de bêta-testeurs les a essayé, les résultats ont été incroyables...

Michele a perdu 4 tailles en seulement 4 semaines

Après avoir passé des années à partager ces nouveaux secrets amincissants uniques, j’ai réalisé que j’avais un choix difficile à faire...

Je pouvais soit les garder pour moi, en ne les partageant qu’avec mes clients privés qui payaient le plus, et qui voyaient enfin leur poids baisser après des années de lutte désespérée...

Ou je pouvais mettre ma timidité de côté, sortir de l’ombre et partager ce que je sais avec le monde entier.

Et j’ai choisi la seconde option...

Parce qu’il y a bien trop d’hommes et de femmes à travers le monde qui luttent contre les kilos et contre des maladies mortelles qui pourraient être évitées grâce à quelques trucs que n’importe qui peut faire.

Et donc, au cours de la dernière année, j’ai parcouru toutes mes notes...

Tous mes discours publics...

Et chacun des ateliers en ligne que j’ai vendus...

Et j’ai tout réuni dans un protocole clair de 37 pages qui a fonctionné pour 97% des femmes et des hommes qui l’ont essayé rien que l’année dernière.

Je vous présente : méthode brûle-graisse de 10 jours

La Méthode Brûle-Graisse de 10 Jours est un protocole brûle-graisse conçu pour vous...

Que vous pouvez utiliser bien au-delà de la cinquantaine pour continuer à brûler la graisse à mesure que vous avancez en âge.

Je trouve dingue de voir à quel point la plupart des gens baissent les bras à mesurent qu’ils vieillissent...

En se résignant à l’idée qu’ils vont prendre du poids.

Il ne doit pas forcément en être ainsi !

Et après avoir travaillé avec des centaines de clients personnels…

Et avoir aidé plus de 30 000 femmes avec mes programmes en ligne rien que ces 5 dernières années…

Je sais que votre âge ne fait aucune différence.

Votre corps ne joue pas contre vous…

Vous avez juste besoin d’une stratégie qui fonctionne AVEC vos hormones féminines.

Vous brûlerez la graisse plus vite qu’en courant 8km par jour

Voici la « sauce secrète » de ce programme de 10 jours…

Primo, c’est super simple.

Cela signifie qu’il est quasiment impossible de le rater.

Il n’y a aucune exigence compliquée concernant les calories…

Vous n’êtes pas obligé de manger à certaines heures de la journée…

Vous choisissez juste les options alimentaires du plan qui vous semblent bonnes et vous mangez quand vous avez faim.

C’est tout.

Secundo, cela ne dure que 10 jours.

Pouvez-vous vous engager à faire quelque chose pendant 10 jours si vous pouvez perdre jusqu’à une taille de vêtements ?

Pouvez-vous vous engager 10 jours si cela vous permet de perdre 2,50cm ou plus de graisse sur votre tour de taille ?

Pouvez-vous vous engager 10 jours si cela vous permet de perdre jusqu’à 6kg ?

Si vous êtes frappé par une envie de sucre... dites-vous juste que c’est seulement pour 10 jours…

Si vous êtes frappé par une envie de glucides... dites-vous juste que c’est seulement pour 10 jours…

Si vous êtes frappé par une envie de chocolat, eh bien...

Ça va car le chocolat est inclus dans le programme (il y en a quasiment tous les soirs) !

Et puis, quand les 10 jours seront passés, quelque chose de magique va arriver…

Ces envies auront DISPARU.

Cela ne veut pas dire que vous ne voudrez plus jamais manger de crème glacée, ou de brownies, ou de pizza...

Vous voudrez juste en manger moins souvent parce que vous vous sentirez trop bien dans votre nouveau corps

Et là, quand vous ne vous reposerez plus sur ces aliments pour combler le vide, vous serez libre.

Vous serez maitre de ce que vous mangez pour la première fois depuis un long moment…

Vous serez maitre de vous-même en présence de nourriture depuis ce qui parait une éternité…

Vous serez maitre de V.O.U.S.

Et il n’y a pas de meilleure sensation au monde.

Voici ce que vous recevrez quand vous achèterez aujourd’hui votre copie de la Méthode Brûle-Graisse de 10 Jou

Quand vous achèterez votre copie aujourd’hui, vous obtiendrez un accès immédiat au :

Méthode Brûle-Graisse de 10 Jours

Ce manuel en couleur de 26 pages vous montrera exactement quoi boire et manger pendant les 10 prochains jours.

Choisissez simplement les aliments que vous aimez, combinez-les comme vous voulez, et préparez de délicieux repas qui vous rassasieront.

Nous parlons ici de VRAIS aliments qui vous rempliront le ventre, et…

Au fur et à mesure que vous consommerez plus de ces aliments…

Vous commencerez à brûler plus de graisse durant votre sommeil.

Parce que quand vous mangerez de cette manière, 99% de votre « combustion de graisse » aura lieu au lit.

Alors vous vous réveillerez en vous sentant plus léger et plus mince sans devoir vous trainer à la salle de sport.

Guide de Démarrage Rapide

Dans cette courte vidéo de 7 minutes, je vous montrerai exactement comment démarrer le protocole pour la Méthode Brûle-Graisse de 10 Jours.

Je vous dirai exactement quoi faire…

Quels aliments acheter…

Lesquels éviter…

Et sur quoi vous concentrer en premier pour vous assurer de réussir le programme.

Ainsi, vous n’aurez aucun doute sur comment démarrer ou quoi faire ensuite.

Tout est expliqué pour vous, étape par étape, dans cette courte vidéo.

Programme de jeûne intermittent pour perdre du poids

Le jeûne intermittent est la dernière tendance à la mode en matière de perte de poids, et...

Même les plus grandes stars suivent le mouvement...

Il est facile de voir pourquoi.

Le jeûne intermittent est un moyen extrêmement rapide et efficace de brûler plus de graisse sans faire aucun réel « travail ».

Cependant, la plupart des gens ont peur d’avoir tout le temps faim, donc...

J’ai créé une NOUVELLE forme de jeûne « sans faim » qui vous garantit en fait d’avoir tous les avantages du jeûne sans la sensation de faim.

Le secret c’est de préparer quelques boissons faites-maison qui aident à calmer votre faim pendant que vous jeûnez.

Et quand vous associez ça au programme de 10 jours...

...vous pouvez facilement DOUBLER vos résultats en MOITIÉ moins de temps.

Quand vous achèterez aujourd’hui Méthode Brûle-Graisse de 10 Jours, vous recevrez les bonus suivants absolument gratuitement

Bonus n°1 : Détox de 10 Jours aux Smoothies Verts

Cette cure détox aux smoothies est différente des autres sur le marché, car…

Premièrement vous ne faites pas que boire des smoothies.

Vous consommez aussi de véritables aliments.

Parce que quand vous faite une cure détox aux smoothies, et qu’ensuite vous remangez des vrais aliments une fois la cure finie, vous reprenez illico tout le poids que vous avez perdu.

Alors quel est l’intérêt de perdre du poids si c’est pour le reprendre immédiatement ?

Dans cette Détox de 10 Jours aux Smoothies Verts...

Vous allez combiner de délicieux repas avec de rafraichissants smoothies...

Ainsi, vous ne perdez pas seulement du poids, mais vous évitez aussi de risquer de le reprendre. 

Bonus n°2 : Entrainements de marche de 1000 pas à domicile

Au cours de l’année dernière je suis passé de 97kg à 80kg, et...

Vous voulez connaitre un de mes secrets ?

La marche !

J’allais marcher quasiment tous les jours.

Maintenant, la plupart des gens croient que marcher n’est pas très efficace pour perdre du poids...

Et même si vous n’allez pas brûler 1000 calories avec ces routines de marche...

Quand vous associez ces Entrainements de Marche de 1000 Pas à Domicile avec le plan de repas de Méthode Brûle-Graisse de 10 Jours...

Les kilos fondent littéralement.

Quand j’ai réalisé que je n’avais plus besoin de m’épuiser à la salle de sport...

Et qu’à la place j’ai commencé à faire des exercices qui me plaisaient, en plus de manger plus d’aliments brûle-graisse...

Mon ventre est devenu plus plat...

J’ai réduit mon tour de taille de quelques centimètres...

Au point que je perdais quasiment tous mes jeans et mes shorts...

Et j’avais bien PLUS d’énergie, parce que je ne m’épuisais pas dans des entrainements intenses durant des heures.

Alors je suis allé de l’avant et j’ai filmé quelques entrainements de marche à domicile que vous pouvez effectuer n’importe où pour suer, brûler des calories et même obtenir des résultats plus rapidement.

Vous voyez, une fois j’ai entendu l’histoire d’une femme qui a perdu plus de 45kg simplement en marchant tous les jours autour de sa table de cuisine (il faisait trop froid pour sortir)...

J’étais complètement conquis.

Alors si vous voulez quelques entrainements amusants à faible impact et parfaits pour les plus de 50 ans...

Obtenez-les maintenant sous forme de bonus gratuit, car vendus séparément ils coûteront bien plus cher que 20€ seulement.

Bonus n°3 : Soupe détox kéto

L’une des tendances les plus en vogue pour 2020 est...

La soupe !

Rien ne fait plus de bien qu’un grand bol de soupe bien copieuse qui vous remplit le ventre tout en vous aidant à réduire votre tour de taille.

Cependant, vous ne devriez définitivement pas commander de soupe quand vous allez au restaurant, car...

Ils ajoutent de la farine, des haricots en conserve et d’autres ingrédients qui font grossir pour épaissir l’ensemble. 🙁

La bonne nouvelle, c’est que...

J’ai conçu un programme court de 3 jours rempli de soupes super-amincissantes que vous pouvez préparer chez vous en quelques minutes seulement même si vous êtes mauvais cuisinier (eh... si je peux le faire, N’IMPORTE QUI peut aussi).

Et maintenant, vous pouvez obtenir gratuitement l’ensemble du programme « Soupe Détox » de 3 jours car c’est l’étape qui suit logiquement la fin du programme Méthode Brûle-Graisse de 10 Jours.

En fait, vous allez passer de mon cheeseburger spécial & de ma pizza à la saucisse à des soupes copieuses, et vous serez choqué de voir à quel point cela vous aide à avoir un ventre plus plat.

Bonus n°4 : La Révolution du Jus de Céleri

Est-ce que vous avez vu ça ?

Le jus de céleri est en train de faire fureur dans le monde entier, en fait...

Au cours de l’année dernière, des millions de gens se sont laissé tenter par le phénomène du jus de céleri et ont obtenus des résultats incroyables comme un embellissement de la peau, une réduction des ballonnements, une perte de poids accrue et une amélioration de la clarté mentale.

Les résultats ont été incroyables.

Maintenant, la raison pour laquelle cela fonctionne aussi bien, c’est parce que le jus de céleri contient des sels en grappes de sodium non découverts.

Ces sels en grappes de sodium contribuent à affamer et combattre les bactéries et les agents pathogènes indésirables dans le corps.

Ils aident aussi à restaurer l’acide chlorhydrique (HCL). C’est très important car votre corps a besoin de cet acide pour décomposer la nourriture que vous mangez.

Malheureusement, après 50 ans, votre corps produit de moins en moins d’HCL.

Quand cela arrive, il devient plus difficile pour votre corps de décomposer et d’absorber les vitamines et les nutriments contenus dans les aliments.

Le jus de céleri aide aussi le foie à produire de la bile.

La bile est un liquide digestif qui décompose la graisse corporelle, tout en évacuant les toxines.

Et comme le jus de céleri est si populaire, j’ai conçu un protocole simple que vous pouvez suivre facilement pour ajouter ce jus curatif à votre routine quotidienne.

C’est simple, cela prendra moins de 2 minutes par jour, et vous constaterez les résultats par vous-même.

Obtenez le système complet Méthode Brûle-Graisse de 10 Jours plus les 4 bonus pour 20€ seulement

Si je vendais tous ces programmes et bonus séparément, cela reviendrait à bien plus de 200€…

Et ce serait un sage investissement pour se débarrasser une fois pour toutes des kilos en trop.

Et puis zut, 200€ c’est moins que le prix de trois sessions avec un entraineur personnel...

Qui vient de sortir de l’université et qui ne sait pas comment fonctionne le corps féminin.

Alors je veux passer un marché avec vous…

J’ai décidé de baisser le prix à 20€ seulement.

Ainsi, toute personne intéressée pourra se permettre d’acheter ce système d'amincissement simple…

Mais vous devez aussi passer un marché avec moi, d’accord ?

Vous devez vraiment essayer.

Pour être honnête...

Cela ne m’intéresse pas de gagner un peu plus d’argent si vous devez juste laisser ce programme prendre virtuellement la poussière dans un coin de votre ordinateur.

Je veux aider ceux qui agissent, ceux qui sont prêts à commencer à améliorer leur santé et leur vie.

Et le seul moyen pour que cela arrive, c’est que vous commenciez à apporter les changements nécessaires pour vous prouver que vous pouvez le faire.

97€ 47€ 20€

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Vous pouvez essayer le programme six fois & être quand même remboursé

Comme je l’ai dit, j’aime travailler avec des gens qui agissent, qui savent ce qu’ils veulent et qui font ce qu’il faut pour l’obtenir.

cpcguarantee (1)

C’est pourquoi quand vous achèterez la Méthode Brûle-Graisse de 10 Jours au prix largement réduit de 20€ seulement…

Vous serez couvert par notre Garantie Satisfait ou 100% Remboursé de 60 Jours.

Voici comment ça marche…

Si vous essayez le programme et que vous réalisez qu’il n’est simplement pas fait pour vous…

Alors envoyez-moi un courriel et je vous rembourserai entièrement sans poser la moindre question.

Cela signifie que vous pouvez essayer le programme jusqu’à 6 fois...

Et être quand même remboursé si vous n’avez pas obtenu les résultats désirés.

Vous n’êtes pas tombé sur cette page par accident, alors si vous êtes prêt à changer, keri & moi nous sommes là pour vous aider

Il est temps de laisser le passé derrière vous…

Il est temps d’arrêter de haïr votre corps...

Il est temps d’arrêter de vous en vouloir pour les choix que vous avez fait jusqu’à maintenant...

C’est de l’histoire ancienne.

C’est passé.

Fini.

Maintenant il est temps de décider ce que vous voulez vraiment.

Voulez-vous passer une autre année à vous sentir fatigué, épuisé et insatisfait de votre apparence ?

Ou voulez-vous que cette année soit celle où vous changez enfin et où vous ne regardez plus en arrière ?

Parce que c’est ce que nous faisons là.

Bien sûr, c’est seulement pour 10 jours…

Mais ces 10 jours sont un tremplin vers votre nouveau mode de vie avec un corps dans lequel vous êtes à l’aise…

En pesant le poids que vous voulez peser…

En portant les beaux vêtements que vous voulez porter.

Honnêtement, cela ne m’intéresse de vous aider à perdre 4kg durant les 10 prochains jours, simplement pour que vous les repreniez tous.

Non, je veux vous aider à changer sur la durée, à vous faire vous sentir si bien que vous ne voudrez plus jamais faire marche arrière.

Je peux vous montrer quoi manger pour que vos hormones travaillent avec vous et pas contre vous…

Vous pouvez vous entrainer avec moi d’une manière qui vous fait vous sentir revigoré et plein d’énergie...

...et pas endolori et malheureux…

Je peux même vous enseigner quels aliments vous aident à mincir pendant que vous dormez…

Tout ce que je vous demande c’est de vous engager pendant 10 jours (des kilos perdus, des centimètres en moins)

Pas 6 mois…

Pas un an…

Juste 10 jours.

À la fin, vous serez si fier de vous que vous aurez l’impression d’être une toute autre personne.

Vous ne reconnaitrez plus l’ancien vous.

Le nouveau vous prendra le dessus.

Et avec de la chance, vous ne reviendrez plus jamais en arrière.

Alors si vous en avez marre d’être malheureux dans votre propre corps…

Et que vous êtes prêt à changer…

Et que cela vous arrange que tout le processus soit super simple et facile (manger ces aliments, ne pas manger ceux-là)...

Alors la Méthode Brûle-Graisse de 10 Jours et tous ses bonus est le programme fait pour vous.

Voici comment profiter de votre grosse réduction et commencer dès aujourd’hui.

Votre prochaine étape

Pour récupérer votre copie du programme Méthode Brûle-Graisse de 10 Jours, cliquez sur le gros bouton jaune ci-dessous.

Rentrez vos coordonnées dans notre formulaire de commande sécurisé par cryptage 256-bit…

Et vous aurez instantanément accès à l’ensemble du système Méthode Brûle-Graisse de 10 Jours, ainsi qu’aux bonus gratuits.

Ce programme est 100% numérique, rien ne vous serez envoyé par courrier.

Quand vous commanderez, vous recevrez un courriel de ma part vous permettant d’accéder au programme.

Et que ce soit clair, il s’agit d’un paiement unique de 20€.

Vous n’aurez plus rien à payer ensuite.

Vous recevrez aussi l’adresse de courriel de notre service d’assistance afin que nous puissions répondre à toutes les questions que vous vous poserez en cours de route

Il n’y a rien de pire que d’acheter un nouveau programme...

Et d’essayer de comprendre tout seul comment il fonctionne...

derekkeriflex

Personne pour répondre à vos questions...

Ou pour vous aider à dépasser un palier de stagnation...

En fait, la raison pour laquelle 99% des programmes d’amincissements échouent, c’est parce que vous essayez de tout faire tout seul. Et quand ça devient plus difficile ou qu’on est coincé, il est naturel de laisser tomber.

Et qui pourrait vous blâmer ?

C’est frustrant d’essayer de tout comprendre, surtout que tout le monde a un corps différent. Et c’est là que ma touche personnelle entre en jeu.

Vous voyez, je suis là pour vous aider et vous soutenir tout au long du chemin...

Une fois que vous achèterez votre copie de la Méthode Brûle-Graisse de 10 Jours, vous recevrez mon adresse de courriel personnelle...

Ce qui signifie que vous pouvez me poser des questions...

Ou que vous pouvez me contacter pour que je vous aide si votre perte de poids stagne...

Ou si les choses ne marchent pas comme vous le voudriez, je suis là...

Et oui, je réponds personnellement à tous mes courriels, c’est pourquoi...

Cette fois-ci ça sera différent.

Cette fois-ci vous allez perdre du poids et ne pas le reprendre parce que je serai là, à vos côtés, à vous aider tout au long du chemin… étape par étape.

Veuillez économiser votre argent !

Vous voyez, il y a certaines personnes qui n’y peuvent tout simplement rien…

Alors si cela ne vous intéresse pas de changer vos habitudes alimentaires…

Ou si habituellement vous abandonnez trop vite quand vous ne perdez pas 4kg comme par magie durant les tous premiers jours…

Ou si vous êtes à la recherche de la prochaine « tisane brûle-graisse » ou de la « boisson miracle pour perdre du poids » qui fera tout le travail pour vous…

Alors économisez votre argent, parce que ce n’est pas fait pour vous.

Comprenez-moi bien…

Ce système est plus simple que 99% des « programmes amincissants » sur le marché…

Vous pouvez obtenir des résultats extrêmement rapidement (tout comme les autres personnes dont je vous ai parlé aujourd’hui)...

Mais si vous n’êtes pas prêt à apporter quelques petits changements à votre mode de vie, alors cela n’est pas fait pour vous.

Si vous êtes prêt à changer quelques petites choses…

Si vous êtes prêt à vous débarrasser des kilos en trop qui vous pèsent depuis bien trop longtemps...

Si vous en êtes arrivé au point où assez c’est assez et où vous êtes prêt à amorcer un changement positif…

Qui peut prolonger votre vie de quelques années…

Faire fondre la graisse superflue sur votre ventre, vos cuisses et vos bras…

D’une manière simple…

Alors cliquez simplement sur le bouton ci-dessous et commençons.

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Le véritable obstacle ici c’est vous qui croyez que cette fois ce sera différent

Quand vous essayez plusieurs programmes pour perdre du poids...

Ou des régimes...

Ou des cures détox...

Et que rien ne marche jamais, il est facile de vous blâmer et de croire que vous êtes juste condamné à être en surpoids.

Voici pourquoi cette fois ce sera différent.

Le « secret » qui fait que mes programmes marche aussi bien, c’est que...

Je vous aide effectivement tout au long du chemin...

En vous donnant mon adresse de courriel privée...

En répondant à vos questions...

En vous envoyant mes commentaires...

Et en vous donnant des stratégies spécifiques pour vous aider si ça ne marche pas aussi vite que vous le voudriez.

Quand vous avez quelqu’un à vos côtés, vous aidant tout au long du chemin, les résultats parlent pour eux-mêmes...

Maxine a perdu 5kg & 5cm en seulement 7 jours

Colleen a perdu 4kg en une semaine seulement, réglant son déséquilibre hormonal

Betty a perdu 14kg en seulement 21 jours

Voici tout ce dont vous avez besoin pour les 10 prochains jours

Si vous voulez commencer à perdre rapidement du poids, alors vous allez avoir besoin d’un peu plus que quelques conseils au hasard.

Vous allez avoir besoin :

De plans de repas…

De recettes…

De variété (pour ne pas vous ennuyer)

De soutien…

C’est pourquoi, quand vous achèterez la Méthode Brûle-Graisse de 10 Jours aujourd’hui, vous recevrez :

  • La boisson secrète d’Asie du Sud-Est qui aide à réduire la faim et qui vous garde rassasié plus longtemps. Dans une étude japonaise de 12 semaines portant sur des hommes et des femmes obèses, boire ceci tous les matins les a aidé à réduire significativement leur poids et leur tour de taille [3].
  • La boisson détox matinale qui accélère l’amincissement [4]. Dans une étude, les gens qui ont bu ceci avant les repas ont mangé jusqu’à 275 calories en moins durant le reste de la journée. [5]
  • Accédez à mon plan de repas top secret pour « mélanger et coordonner ». C’est ce que tous mes clients personnels ont utilisé pour perdre jusqu’à 5kg en seulement 10 jours. Et plus de 14kg en seulement 90 jours. À chaque fois que quelqu’un stagne dans sa perte de poids, je lui donne ce plan de repas et les centimètres commencent à vite baisser.
  • Une cure détox étape-par-étape de 10 jours à base de smoothies verts pour accélérer l’amincissement. En particulier chez les femmes de plus de 50 ans. Pas de confusion, suivez juste le programme conçu pour vous.
  • Des vidéos d’entrainement de marche de 1000 pas à domicile. Quand vous associerez ces entrainements de marche avec le plan de repas du système Méthode Brûle-Graisse de 10 Jours, les kilos en trop vont littéralement fondre sous vos yeux.
  • La routine matinale qui contribue à relancer la combustion de la graisse le matin. Cette routine va à l’encontre de ce que la plupart des « experts » disent, c’est pourquoi elle fonctionne aussi bien. Et elle fonctionne même si vous n’êtes pas un lève-tôt.
  • Vous recevrez aussi mon adresse de courriel personnelle pour que vous puissiez poser vos questions en cours de route. Non, ce n’est pas un encadrement personnel, mais si vous êtes coincé, je vous indiquerai la bonne voie à suivre.
  • En plus, vous recevrez un guide de démarrage rapide qui ne négligera aucun détail. Ainsi vous saurez exactement par où commencer. Il n’y a rien de pire que d’être super enthousiaste à propos d’un nouveau programme, mais de ne pas avoir la moindre idée de comment démarrer. Ce n’est pas un problème ici mon ami.

Il ne s’agit pas juste de plans de repas & de quelques recettes bonnes pour la santé

Non, c’est un système complet que vous pouvez utiliser pour le reste de votre vie.

Consommer des aliments qui ont été « interdits » pendant des années par les médecins.

Ce tout nouveau système fonctionnera dès aujourd’hui…

Il fonctionnera durant les 5 prochaines années…

Et il fonctionnera toujours durant les 10 prochaines années...

Votre corps ne s’y « adaptera » jamais, ce qui signifie qu’il fonctionnera toujours tant que vous le suivrez à la lettre.

Ou vous pouvez utiliser ce plan de 10 jours en cas d’urgence...

Pour brûler rapidement quelques kilos et quelques centimètres...

Sans sauter de repas ni boire de substituts de repas.

Ma femme Keri ADORE le jardinage...

Alors elle a utilisé ce plan, en plus de jardiner à l’extérieur, pour mincir avant son 41ème anniversaire.

Si vous voulez un moyen simple de mincir sans vous affamer ni vous lancer dans un autre régime draconien…

Alors cliquez simplement sur le bouton ci-dessous...

Rentrez vos coordonnées et je vous enverrai un courriel contenant les instructions pour commencer le programme.

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Je serai toujours là pour vous aider,

Derek Wahler, CTT

PS - Réfléchissez-y...

Si la seule chose que ce programme devait faire c’était vous apprendre comment perdre facilement 5kg à chaque fois que vous en avez envie...

Est-ce qu’à vos yeux il ne vaudrait pas beaucoup plus que ces misérables 20€ ?

Et n’oubliez pas, si ça ne marche pas aussi bien que vous le voudriez...

Vous êtes couvert par notre Garantie Satisfait ou 100% Remboursé de 60 Jours.

P.P.S. : Vous m’aurez aussi comme coach, à vos côtés, donc vous n’aurez pas à faire tout ça tout seul.

Vous pouvez poser des questions, avoir de l’aide si votre poids stagne, et vous aurez un plan clair pour aller de l’avant.

À quand remonte la dernière fois où quelqu'un vous a aidé tout au long du chemin ?

C’est l’unique raison pour laquelle vous n’avez pas encore obtenu les résultats que vous souhaitiez.

Tout cela va changer à partir de maintenant.

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Je suis sûr que vous avez des questions...

Si vous ne trouvez pas la réponse ci-dessous, envoyez-moi un courriel & posez les moi !

Question : Comment marche la Méthode Brûle-Graisse de 10 Jours ?

Je déteste les programmes amincissants compliqués, c’est pourquoi je l’ai rendu aussi simple à suivre.

Dans le programme, vous aurez une liste d’aliments au choix à consommer chaque jour au petit-déjeuner, au déjeuner et au diner.

Je ne parle pas des « aliments de régime » traditionnels qui sont dégoûtants et pauvres en calories.

Non, je parle de véritables aliments.

À chaque repas, choisissez simplement les aliments que vous aimez le plus parmi les options...

Mangez jusqu’à ce que vous soyez rassasié (vous n’êtes pas obligé de calculer les calories ou de mesurer les portions)...

Et suivez le programme à la lettre pendant 10 jours.

C’est tout, pas besoin de compliquer les choses.

Hier j’ai mangé une pizza aux peppéronis faite-maison au déjeuner...

Un cheeseburger au bacon au diner...

Et j’ai fait passer le tout avec un peu de thé glacé.

Vous voyez à quel point il est simple de suivre ce plan ?

Question : Si je ne compte pas les calories, comment vais-brûler la graisse ?

Compter les calories est l’une des pires choses que vous puissiez faire.

Quand vous comptez les calories, vous vous reposez sur le fait de consommer moins de nourriture pour perdre du poids.

Et cela ne marche jamais sur le long terme...

Quand vous adoptez un régime hypocalorique, votre métabolisme ralentit...

Vous commencez à brûler moins de calories au cours de la journée..

Ce qui fait finalement stagner votre perte de poids.

La vérité c’est que la combustion de graisse et la perte de poids dépendent de vos hormones.

Quand vous réduisez vos hormones stockeuses de graisse…

Et augmentez vos hormones brûleuses de graisse…

Vous pouvez consommer PLUS de calories tout en brûlant votre graisse abdominale.

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Question : J’ai essayé des dizaines de régimes et aucun n’a jamais marché, en quoi celui-ci serait différent ?

Voici l’hypothèse la plus probable pour laquelle les autres régimes n’ont pas marché pour vous (je ne vous connais pas personnellement, donc je ne peux rien affirmer)...

La plupart des régimes contiennent des aliments qui provoquent une réaction hormonale poussant votre corps à stocker plus de graisse.

C’est pourquoi le problème ne vient pas forcément de la quantité de nourriture que vous consommez…

Mais plutôt de la nourriture elle-même.

La plupart des régimes contiennent des aliments que je ne vous conseillerais jamais de consommer.

Comme du yaourt pauvre en matières grasses, des biscuits et du riz brun.

Même les fruits « sains » comme les pommes, les oranges, les raisins et les bananes peuvent avoir un impact négatif sur votre corps...

....en fonction de vos hormones et du poids que vous devez perdre.

Tout ce que je peux dire c’est que...

Des centaines d’hommes et de femmes m’ont aidé à tester ce programme, et près de 95% d’entre eux ont perdu de 1 à 5kg durant les 10 premiers jours.

Question : Qu’est-ce qui fait que ce programme fonctionne ?

Il a été prouvé que les aliments que vous allez consommer durant ce programme :

Abaissent le taux d’insuline (votre hormone stockeuse de graisse n°1)...

Réduisent l’inflammation…

Et contribuent à vous garder rassasié plus longtemps (moins de sensation de faim, moins de fringales, moins de consommation compulsive).

Alors quand vous mangez des aliments qui réduisent votre taux d’insuline, vous vous sentez rassasié plus longtemps, donc vous êtes moins tenté de prendre un en-cas, et…

Votre poids commence à baisser rapidement.

Et au fil du temps, votre corps commence à brûler vos stocks de graisse pour s’en servir comme carburant, au lieu d’utiliser les glucides et le sucre.

C’est comme ça que vous pouvez perdre beaucoup de poids rapidement même si vous ne faites pas d’exercice.

Question : Suis-je trop vieux pour utiliser ce programme ?

Ma principale spécialité c’est d’aider les femmes quarantenaires, cinquantenaires, soixantenaires et septuagénaires à perdre jusqu’à 5kg par mois.

Vous n’êtes jamais trop vieux.

Je vous recommande de toujours discuter avec votre médecin avant de commencer un nouveau programme diététique…

Mais la vérité c’est que cela a extrêmement bien marché chez les femmes jusqu’à 80 ans.

Question : Comment commencer ?

Pour commencer, cliquez simplement sur le bouton ci-dessous.

Rentrez vos coordonnées sur notre page de formulaire de commande 100% sécurisé…

Et en quelques minutes, vous recevrez un courriel de ma part (Derek Wahler) avec un accès instantané au programme.

À partir de là, commencez par regarder la vidéo du Guide de Démarrage Rapide. Elle vous dira exactement comment démarrer.

Ensuite, direction le supermarché pour acheter de délicieux aliments !

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Question : Je ne me sens pas assez en forme pour commencer. Devrais-je d’abord attendre de perdre quelques kilos ?

Cela n’a pas de sens ! 🙂

Tout l’intérêt de ce programme est de vous montrer le moyen le plus sain de perdre du poids et des centimètres, ce qui signifie que…

Vous n’êtes pas censé être en forme pour commencer ce programme !

Ce programme est justement ce qui va vous permettre de perdre des kilos et des centimètres, donc…

Non, vous n’avez pas à être en forme, ou à perdre quelques kilos avant de commencer ce programme.

C’est à ça que sert tout ce programme.

À vous montrer exactement comment faire, pour que vous n’ayez plus jamais de mal à y arriver.

Question : Je suis végétarien, avez-vous des options de repas végétariens ?

Je vais être honnête, pour l’instant non.

Si vous êtes végétarien, ce programme vous permet quand même de manger beaucoup de choses.

Mais pour l’instant je n’ai pas encore conçu de repas végétariens.

Je le ferai à l’avenir.

Question : Et si je me retrouve coincé dans le programme et que je ne sais pas quoi faire ?

C’est pour ça que je suis là.

Parce que contrairement à la plupart des programmes amincissants où vous n’avez personne à qui poser vos questions…

...dans ce programme vous aurez mon adresse de courriel personnelle.

Alors si vous avez des questions, ou si vous ne savez pas pourquoi votre poids ne baisse pas…

Envoyez-moi simplement un courriel et je vous répondrai dans les 24 heures (et en général bien plus tôt).

Je suis là pour vous.

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Question : Et si le programme ne fonctionne pas pour moi ?

Dans les rares cas où le programme ne fonctionne pas, nous avons plusieurs options…

Envoyez-moi un courriel contenant la liste exacte de ce que vous avez mangé au cours des derniers jours…

Ainsi je pourrai jeter un œil, apporter quelques modifications, et faire que l’aiguille de la balance recommence à baisser…

Nous pourrons voir si vous ne dormez pas assez (le sommeil joue un ÉNORME rôle dans la perte de poids)...

Nous pourrons voir si vous êtes trop stressé (le stress est l’ennemi n°1 de la perte de poids)...

Ou vous pourrez profiter de notre garantie satisfait ou 100% remboursé. Je vous rendrai tout votre argent sans poser la moindre question.

Donc vous n’avez vraiment rien à perdre car vous pourrez toujours être remboursé si vous le souhaitez.

Dans la plupart des cas, nous trouvons rapidement le problème, nous apportons des ajustements, et les centimètres commencent à partir.

Question : Dois-je faire de l’exercice ?

Non, vous n’êtes pas obligé.

Mais ce qui va probablement arriver c’est que…

Après avoir perdu les 5 premiers kilos, vous VOUDREZ faire de l’exercice.

Vous aurez plus d’énergie…

Vos os et vos articulations seront moins sous pression…

Et vous commencerez à vous sentir mieux avec vous-même…

Donc vous voudrez être plus actif.

Il y a des vidéos d’entrainements à faible impact facultatifs, mais vous n’êtes pas obligé de les faire pour constater des résultats.

Question : Comment marche la garantie de remboursement ?

Demandez simplement un remboursement dans les 60 jours suivants l’achat du programme et vous serez 100% remboursé sans la moindre question.

Question : Combien de temps le programme restera-t-il au prix de 20€ seulement ?

Je ne peux pas le dire avec certitude.

Il s’agit d’une offre de lancement, ce qui signifie que nous sortons ce nouveau programme à un prix très réduit.

Cela ne va pas durer éternellement...

Alors achetez votre copie maintenant tant que vous le pouvez encore, sinon...

Vous risquez de passer définitivement à côté de cette grosse réduction.

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References:

  1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24103395
  2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4918881/
  3. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19661687/
  4. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26176799
  5. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16015276
 

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Les résultats individuels peuvent varier d'une personne à l'autre et les témoignages dans cette présentation ne sont pas censés représenter des résultats standard ou typiques. Tous les témoignages présentés sont ceux de personnes réelles. Ils peuvent ne pas refléter l'expérience de l'acheteur moyen, et ne sont pas destinés à représenter ou à garantir que tous ceux qui l'achètent connaîtront des résultats identiques ou similaires à ceux montrés dans les témoignages. Les expériences des autres personnes présentées dans la vidéo et la lettre de vente peuvent ne pas refléter l'expérience typique des utilisateurs car tout le monde est unique. En raison des récentes déclarations de la FTC, nous devons identifier ce qu'est un résultat typique. La vérité c'est que la plupart des gens ne passent jamais aux actes en ce qui concerne les produits qu'ils achètent en ligne. Donc la plupart du temps, les résultats typiques de la perte de poids sont de zéro. La capacité à suivre le programme est un facteur important. Comme dit le proverbe, vous récoltez ce que vous semez. Les résultats montrés dans la vidéo de présentation et dans la lettre de vente sont destinés à vous montrer ce qu'ont vécu les utilisateurs les plus motivés du programme Méthode Brûle-Graisse de 10 Jours. La vérité c'est que la plupart des hommes et des femmes qui suivent le programme à la lettre peuvent perdre entre 450 et 700g par semaine. De plus, comme pour tout, vous devriez prendre le temps de faire vos propres recherches.

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